Más de 320 propuestas
Cocinar sin gluten, sin huevo y sin lactosa propone más de 320 platos, entre dulces y salados, clasificados en cuatro categorías: Salsas y arreglos, primeros, segundos y desayunos, meriendas y postres. Cada uno de ellos señalado con un icono que marca si se encuentra libre de huevo, de gluten o de lactosa (o incluso de los tres elementos). El secreto del libro es su presentación, clara y ordenada. Cada plato sugerido viene acompañado por instrucciones fiables: una cuidadosa selección de ingredientes y una explicación sencilla de las cantidades y de los pasos a seguir, además de trucos prácticos.
Todas las recetas son fáciles de preparar por todo el mundo, “aunque no se tenga mucha experiencia en la cocina”, indican las autoras. Recogiendo la filosofía del mítico 1.080 Recetas de cocina de Simone Ortega y su colección continuadora 1.080 Nuevas ideas de cocina, el nuevo libro incluye un recetario amplio, variado y saludable, apto para todos los paladares. En sus páginas es posible encontrar desde básicos (mayonesa sin huevo, pisto, cremas, pasteles…) y platos tradicionales (potaje, paella, marmitako de bonito, callos a la madrileña, calamares en su tinta, pularda rellena o cordero asado) hasta recetas más actuales y divertidas, como ensaladas con quinoa, un apetecible ceviche o unos wraps vegetarianos. No puede faltar una sencilla receta para elaborar pan sin gluten, muy útil para las personas con celiaquía.